
Videos mit einfachen Übungen, demonstriert von dem professionellen Tänzer und Lehrer Herrn Christian Guzman, zur Entspannung der Handgelenke und zur Förderung der Durchblutung im gesamten Körper. Diese Videos haben wir speziell für Sie entwickelt, um Ihnen nach langen Stunden am Computer eine bewusste Auszeit für Körper und Gesundheit zu ermöglichen.